my favorite cafe
よく、美味しいご飯をいただいてます。お気に入りは、高野豆腐のカツ丼!
ゆばと春巻き揚げも、トマトハンバーグも、レンコン団子もどれも美味しい。OUCHI de YOGAの3周年パーティーもここでさせてもらったのです。
いつもいつも、お世話になっております。毎週木曜にSOYA de YOGAさせてもらってます。
ふっと一息つきたいときに、この蔵にこもりに行くのです。
美味しいコーヒー。本や手帳を片手にケーキやスコーンをつまむのです。
雨の日に、本を持って篭るのがお気に入りなのですが、
いつでもあたたかく迎え入れてくれる大好きなカフェ。
あたたかみのある、素敵なインテリアいっぱいの宝箱のような場所です。
散歩みちに、ナチュカフェさんとこの畑があるのです。最寄りカフェ。
いつも人気。わたしのお気に入りはオートミールクッキー。
my favorite things
yoga goodsのお店。プロダクツの色の展開やネーミングが、キュートで好きです。
ヨガ旅のお供に、トラベラーとハーモニーは必ず持って行きます。
ワークショプのクオリティも高いので要チェックです。
スキンケアのおすすめ。肌の緊急時にはフリュドデリカを使ってます。
ここのボディミルクも好きです。
2011年から、マンスリーと併せて旧暦の手帳を使っています。
「旧暦日々是好日」という名前のこの手帳は、日本の古くからの季節の感じ方がひしひし伝わる読み物のような手帳なのです。
お月さんと、仲良く暮らしたいと思ったから。
tsukuba de yoga
つくばdeヨガ、でお世話になっていた、ゴルフ練習場です。
ここの施設の一室で、ヨガレッスンを行っていました。
OUCHI de YOGAの誕生と成長はジャックのおかげさまです。
ゴルフ練習の際には、ご利用くださいませー!
2015年6月以降の移転先
OUCHI de YOGAは、2015年6月より一部クラスを除いて
『JIKUTRE』としてリニューアル、場所が移転しました。
移転先詳細はホームページを参照下さい。
つながり
からだのお勉強をするために、マッサージスクールに通いました。
筋肉に触れながら学んだおかげで、クラスでのヨガストレッチの内容がぐぐっと深まりました。
わたしのマッサージの先生、國分理江子さんのHPです。
BMSとは、Body,Mind,Spiritの略。
すごい感覚&感性の人なのに、学びに対して論理的で全然浮ついていないところがすごい。
尊敬しています。
茨城・大洗町のサーフショップ。
つるかめポイントに入る時はいつもお世話になっています。
スクールも充実!
つくば市二の宮にある落ち着いたヘアサロン。ボブからショートにしたのはここで。
熱い男横内さんが、職人さばきでザザザっと潔くデザインしてくれます。
定期的に訪れる、フィリピンの小島。カオハガン島。
島主の崎山さんには、「何もないけど豊かなくらし」のあり方を教わっています。
つくば市の繁華街からほんのすこし離れた、緑豊かな環境の中にひっそりと佇むのがこちらのアロマテラピーマッサージサロン。サーフィンで焦げた肌を救ってもらう駆け込み寺なのです。高橋さん、いつもありがとうございます。
親友のレイは茨城県の茅葺屋根職人。
美しく自然と共に暮らしてきた日本人の知恵、次世代へと引き継ぐいい仕事をしています。
茅葺き屋根、あなたの近くにもありませんか?
2014年4月より、スタートした新しい活動です。
一言では説明しがたいのですが、5年前より、わたし自身が元気でこうしてささやかながら自立して、好き勝手やりながらも、自分らしく、ぶれずに誇りを持っていられてるのはこれに関わる活動あってのことが大きいです。
そして、まさにこれから作り上げて磨いていくうまれたての卵のようなこの活動に、日本人としての希望を持っています。
2015年より、ジャックニクラスゴルフセンター内にオープン。
老若男女参加OK、からだの軸づくりの、スタジオです。
ゴルフに活かす土台作りには、軸トレーニング。
軸トレは、からだ一つでできる、呼吸と動作を一体とする全身運動です。
須田帆布さんのアトリエは、緑とゆたかな田園に囲まれたつくばの倉掛にあるのです。
丈夫で、意思ある、帆布のバッグたちが並ぶ姿からは、ものづくりの心意気が伝わってくるのです。
お二階のカフェ・カラハコ スペースで、ワークショップをさせていただいて。須田さんちは、和やかな、素敵な素敵なファミリーなのです。